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Atividades:

合気道 AIKIDO 

O Aikido é uma arte marcial incrível de origem japonesa, e tem como principal objetivo a integração entre o corpo e a mente, que são alcançados por meio de sua prática. Tem como princípio a não resistência e não violência, onde o praticante usa a força do adversário contra o próprio agressor, redirecionando o ataque. 

O Sensei Lira Júnior ministra aulas de Aikido no Vila Souza Atlético Clube

Av. Artur Costa Filho, 48 - Vila Maia, Guarujá.

Terças e quintas 20h 

Sábados 11h 

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EDUCAÇÃO FÍSICA

O professor  Lira Júnior também é formado em Educação Física e sabe da importância dessa atividade como meio de prevenção de doenças, sendo fundamental para proporcionar qualidade de vida.
Ainda ligado a saúde e terapias orientais é acupunturista e sempre prossegue seus estudos para proporcionar um ensino de qualidade aos seus alunos.

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柔術 JIU JITSU 

Jiu-jítsu é uma arte marcial japonesa que utiliza diferentes técnicas e golpes corporais para derrotar ou imobilizar o oponente.

Originalmente, era usado nas lutas corporais que aconteciam durante as guerras.

Atualmente, é um esporte de combate famoso, especialmente a modalidade desenvolvida no Brasil, conhecida jiu-jítsu brasileiro.

 Lira Júnior é graduado na faixa roxa desta modalidade. 

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 咏春拳 WING CHUN 

Wing Chun é um sistema de luta surgido no sul da China que se distingue pela economia de movimentos sendo um sistema de defesa pessoal simples e eficiente, descarta todo movimento acrobático. É uma arte marcial singular, desenvolvida para permitir que qualquer tipo de pessoa, independentemente de tamanho, força ou sexo, possa se defender de agressores maiores e mais fortes.

Nesta modalidade Lira Júnior está atualmente no  8° Grau.

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